Écoutez votre « petite voix » intérieure, elle vous guidera. Trop souvent on ne l’écoute pas. Elle peut vous amener à vous questionner. Permettez-vous des remises en question. Informez-vous, prenez connaissance du cycle et de l’escalade la violence. Vous pouvez demander de plus amples renseignements concernant cette problématique ou si vous voulez une vision objective de votre situation en contactant n’importe quelle maison d’hébergement de votre région. On vous aidera à reconnaître les signes s’il y a lieu. Ceci ne vous oblige pas à une rupture automatique d’avec votre partenaire.